何為乳腺增生?乳腺增生是較常見的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生癥。

在臨床上約有50%婦女有乳腺增生的表現，一般多見于20—50歲的女性。

乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。

乳腺增生的主要臨床表現

(1)乳房脹痛：常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經后減輕或消失。

(2)乳房腫塊：常為多發性，以外上象限多見。大小、質地常呈周期性變化。有時可有乳頭溢液等表現。

(3)月經失調：本病患者可見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。

(4)情志改變：患者常感情不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

乳腺增生如何預防?

1、心理上的治療非常重要

不良的心理因素會加重內分泌失調，促使增生加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受能力差的人更應注意，保持情緒穩定，開朗心情有利增生早康復。

2、改變飲食

少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜、水果及粗糧。

3、多運動，防止肥胖，提高免疫力。

4、生活要有規律

勞逸結合，保持性生活和諧。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉等。

6、產婦應科學哺乳。

7、自我檢查和定期復查。

8、明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。
 

吉林市銘醫是國內首家將醫學美容與健康體檢融合為一體的新型醫療美容綜合體，其中超1600m²體檢中心有效對外開放，引進精良的體檢設備，配備經驗豐富的婦科、耳鼻喉科、心血管內科等多科室體檢專家，更可微信查詢體檢報告。吉林市銘醫體檢中心，您身邊的健康衛士!